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Embate Entre Solange Frazão e Gracyanne Barbosa – Saiba Tudo!

As duas são lindas e nossas musas fitness já há algum tempo, mas a polêmica da vez é saber quem foi a primeira, Solange Frazão ou Gracyanne! A resposta é bem simples e clara aos olhos de quem se lembra da época em que Solange Frazão fez muito sucesso na tv, nos programas do SBT, apresentados pelo eterno Gugu, Augusto Liberato, mostrando seu estilo de vida saudável e cheio de exercícios. Já Gracyanne era bem conhecida, mas não por seu estilo de vida fitness, mas sim por ser dançarina em um grupo bem conhecido da época, o Tchakabum.

A polêmica começou após Gracyanne declarar dentro da casa mais vigiada do Brasil que foi a primeira mulher na televisão a ter o corpo fitness, e foi o suficiente para uma reviravolta vir à tona. Solange Frazão, apresentadora e mentora, precursora no movimento, deixou claro em suas redes sociais que esse posto é dela, relembrando todas as suas conquistas e fazendo um balanço sobre a vida saudável. Além disto, a gata aproveitou para comentar sobre os ovos em excesso e a batata-doce, deixando claro que não precisa disso para manter um shape impecável.

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Gra é uma querida e linda, mas a primeira musa fitness sou eu, né? (risos). Acho que a Gra tem um corpo lindo, mas diferente do meu e é outra proposta. Mais para competição fitness e bodybuilder, um corpo bem mais forte. Quando fui considerada a primeira musa fitness do Brasil, eram anos 1990. A Gra deveria ser bem novinha na época e nem devia ter o corpo fit. Mais precisamente, em 1997, quando participei de um concurso de beleza “Miss Garota Fitness Brasil” e fiquei em 1º lugar, ganhando de 60 garotas bem mais jovens. Lembrando que eu já era referência aos 35 anos, com o corpo definido na época e já era mãe de três filhos, mas já me cuidava muito e pensava na longevidade”, comentou.

Também fui uma das primeiras brasileiras a divulgar dicas de exercícios físicos, saúde e beleza em vários programas de televisão e em revistas especializadas no seguimento, entre elas: Boa Forma, Corpo a Corpo, Pense Leve e Shape. Eu já tinha 3 filhos e me tornei um exemplo a ser seguido por conta da minha vida voltada inteiramente para a saúde e bem-estar. Fui considerada uma referência no mundo fitness desde então, por ter sido uma das primeiras mulheres a exibir um abdômen definido, mesmo aos 35 anos e com 3 filhos em 1997”.

Também fui pioneira na divulgação de programas de TV sobre exercícios físicos e bem-estar: “Solange Passo a Passo”, “Estilo Saúde”, “Bom Dia Mulher” e outros. Não atuo mais na área desde então, porque me tornei inspiração e referência, acima de tudo, me transformando em um produto de beleza e saúde. Depois de mim, vieram as garotas fitness bodybuilding, com os corpos mais fortes e bem maiores. Hoje, aos 62 anos, sou empresária, mentora de mulheres e tenho meus produtos fitness saudáveis, de beleza, skincare, colágeno e suplementos e continuo assídua à saúde e longevidade”.

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Ainda me considero a primeira musa fitness do Brasil, porque até hoje, muitos anos depois, mantenho o corpo em forma em busca da longevidade, praticando minha constância diária de exercícios, e busco a saúde e a plenitude. Sei que sou um exemplo a ser seguido porque nunca fui radical, ao ponto de comprometer minha saúde, para manter um corpo exageradamente forte. Meu objetivo é outro e tem dado muito certo para mim, sem desconsiderar a busca pelos corpos mais fortes. São escolhas!”.

Simplesmente faço a minha parte com meu autocuidado. Eu sigo pilares mais saudáveis e menos exagerados. Eu não como açúcar pela minha saúde, eu treino diariamente para minha saúde, eu durmo com qualidade e procuro manter a mente leve para uma longevidade mais equilibrada. Faço o que sempre fiz visando um envelhecimento mais independente e equilibrado. Nunca fui radical em comer apenas frango, 40 ovos e batata-doce. São escolhas de cada um. Prefiro focar na saúde mesmo! Minha meta sempre foi um corpo elegante, bonito e saudável. Acho mais bonito para nós mulheres e pretendo, acima de tudo, manter minha qualidade de vida”.

Não tenho o exagero de comer 30 ou 40 ovos diariamente e usar suplementos mais fortes. Prefiro tudo mais natural. Convivo muito bem com meus 4 ovos diários, 20g de whey protein, 3g de creatina e uma refeição rica em nutrientes. Estou feliz assim! Faço a reposição hormonal dentro do mais saudável possível, para atravessar a menopausa. Então, fui eleita pelos seguidores a 1ª Musa Fitness do Brasil em 1998. Gra e as outras garotas e musas fitness queridas, foram todas depois de mim”, finalizou.

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E aí, qual sua opinião? Nos conte e interaja com nossa página!

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Denílson Detona Seleção Brasileira Após Derrota Para Argentina – Saiba Tudo!

E mais uma vez nossa Seleção deu um show de horrores dentro do campo! A opinião é unânime de que falta aquela garra, aquela vontade de fazer e fazer bonito! Falta aquela vontade de vencer e de mostrar que o nosso futebol é único! Mas não foi isso que vimos em campo, vimos uma Seleção fraca e perdida, uma Seleção que nem de longe lembra os dribles e jogadas de tirar o fôlego e que nos trouxeram taças de vitórias merecidas.

E não podia ser diferente! Ao vivo na Globo, o ex-jogador da seleção e agora apresentador, Denílson, não poupou críticas à Seleção e disse sentir vergonha da atuação da equipe após a goleada de 4 a 1 para a Argentina, nas Eliminatórias da Copa do Mundo de 2026. A partida aconteceu na noite dessa quarta-feira, 26 de março, no Monumental de Nuñez, em Buenos Aires.

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Direto do estádio, Denílson não economizou nas críticas e deixou clara sua decepção com a atuação da Seleção: “Me sinto envergonhado porque acho que é a primeira vez que eu vejo um jogo da Seleção Brasileira do estádio depois que eu parei de jogar futebol, trabalhando e conectado ao jogo”, iniciou.

O ex-jogador de futebol ainda exaltou a intensidade da torcida argentina e elogiou a técnica do time adversário: “Olhando de longe e sentindo o calor da torcida adversária, queria enfim, parabenizar também o torcedor argentino pela festa que fez aqui no monumental”, e não parou por aí.

Agora, o jogo é vergonhoso pro torcedor, vergonhoso pra comissão, vergonhoso pra CBF, vergonhoso pros protagonistas que são os jogadores, porque desde o minuto três que você citou aí, Diniz, o torcedor já tava gritando olé. O Brasil ficou sem tocar na bola por muito tempo”, disparou.

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Concluindo o pensamento de Denílson, o 4 a 1 foi um placar merecido, destacando que o único gol do Brasil foi fruto de um erro do zagueiro Romero, aproveitado por Matheus Cunha. Denílson ainda afirmou, sem rodeios, que não se lembrava de ter visto um jogo da Seleção tão fraco tecnicamente e tão distante do nível do adversário.

Realmente, se a Seleção não se reerguer e mostrar raça e vontade de jogar, nós brasileiros e torcedores vamos, com a mesma intensidade, parar de ter vontade de assistir aos jogos e somente sonhar com uma vitória que fica cada vez mais distante!

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Caio Castro Agora Joga no Time de Neymar – Saiba Tudo!

Calma, o ator Caio Castro não virou jogador profissional, não de futebol! O ator foi anunciado como o novo piloto do time de Neymar na Kings League. A equipe, batizada de Furia Redram, fará sua estreia na Porsche Cup Brasil já nesse próximo sábado, 22 de março.

Presidente do time Furia, vinculado à Kings League, o jogador, além de atuar no cenário de esportes, a organização agora expande seus horizontes para o automobilismo nacional. A nova escuderia contará com os pilotos Caio Castro e Matheus Comparatto, atual campeão da F4 Brasil, para representá-la nas pistas.

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A equipe, batizada de Furia Redram, fará sua estreia na Porsche Cup Brasil, um campeonato monomarca que terá sua primeira etapa no próximo sábado, no autódromo Velocitta, localizado em São Paulo. Caio Castro e Comparatto competirão nas modalidades Sprint Challenge e Carrera Cup, respectivamente.

O ator e piloto Caio Castro, que já participa da Porsche Cup desde 2020, acumula em seu currículo o título de vice-campeão da competição. Já Matheus Comparatto, com apenas 18 anos, é visto como uma das grandes promessas do automobilismo brasileiro.

Para completar o time de gatões e campeões ainda temos o cantor Lucas Lucco como integrnate do grid da Porsche Cup, somando mais um nome famoso ao pelotão da competição. A expectativa é alta, dado o histórico de sucesso de ambos os pilotos em suas respectivas carreiras.

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Caio Castro, conhecido por seu trabalho como ator, começou sua jornada na Porsche Cup em 2020. Desde então, ele se destacou ao conquistar o vice-campeonato da competição. Sua paixão pelo automobilismo o levou a tomar decisões significativas em sua carreira, incluindo a saída da Rede Globo para se dedicar integralmente às pistas.

Matheus Comparatto, por outro lado, é uma jovem promessa do automobilismo. Com apenas 18 anos, ele já conquistou o título de campeão da F4 Brasil, demonstrando seu talento e potencial para se tornar um dos grandes nomes do esporte. Sua parceria com Caio Castro na Furia Redram promete trazer uma combinação de experiência e juventude para a equipe.

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Neymar Passa por Momento Difícil Fora de Campo – Saiba Tudo!

Neymar já foi ídolo de verdade e muito admirado por nós brasileiros e teve uma época em que o sonho dos jovens era ser igual ao craque, mas essa era passou e ficou mesmo no passado. O jogador agora coleciona polêmicas e maus exemplos fora do campo, e parece que desistiu da aparência e do corpo, preferindo as noites de baladas e muito poker.

Em fevereiro deste ano, o povo teve uma fagulha de esperança daquele antigo Neymar estar de volta. Após quase dois anos afastado dos campos, onde as polêmicas em sua vida pessoal foram muito mais evidentes, vimos o “dono” da camisa 10 da Seleção Brasileira fazer um retorno “triunfal” ao clube que o revelou. Torcedores do Santos (e de outros clubes) vibraram no momento em que seu avião particular pousou no aeroporto Catarina, no interior de São Paulo, para os eventos de apresentação do craque. No entanto, pouco mais de um mês, a decepção parece tomar conta.

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Dentro de campo, não podemos negar os números: Neymar, de fato, tem mostrado um impacto positivo no Santos. Já são três gols e três assistências em sete partidas com a camisa do clube desde seu retorno. Fora dele, no entanto, o craque parece não ligar nem para sua imagem e nem para seu corpo, seu instrumento de trabalho.

A mais recente “crise” começou logo após a vitória do Santos contra o Red Bull Bragantino pelas quartas de final do Campeonato Paulista por 2 a 0. Neymar brilhou com um gol e uma assistência, mas deixou a partida com um incômodo na coxa. Ainda assim, o craque não pareceu preocupado e até “provocou” os possíveis rivais que poderiam enfrentar o Santos na semifinal do estadual: “Eles têm mais medo de mim, do que eu deles”.

Em meio a folga do Santos logo após a partida, Neymar pegou seu jatinho e viajou para o Rio de Janeiro, onde tem casa na cidade de Mangaratiba. O atacante foi visto também na Marquês de Sapucaí. Ao finalizar a folga, o atacante volta ao Santos e logo nos primeiros treinamentos visando a semifinal do Paulistão contra o Corinthians o tal “incômodo” na coxa se torna uma lesão muscular.

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Obviamente, não é possível culpar o jogador por se lesionar, mas é possível sim responsabilizá-lo pela falta de cuidado com o próprio corpo. É sabido, através de relatos de profissionais ligados a fisiologia esportiva e estudos clínicos, que é péssimo para recuperação muscular ter noites mal dormidas e alimentação desregulada, mas o jogador não se preocupa em se preservar e evitar uma lesão antes de um jogo decisivo, o que seria o mais importante do Santos no ano até então.

Sejamos francos, desde a medalha de ouro nas Olimpíadas do Rio de Janeiro em 2016, qual é o grande feito esportivo obtido por Neymar nos últimos 9 anos? Nos deixe aqui, nos comentários, sua opinião dessa nova fase tão polêmica do craque, que mais se assemelha a ex-craque!

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